ハヌマーンアーサナ

骨盤周りの血流促進、腰痛改善、婦人科系不調改善、体幹強化、股関節柔軟性が高まる、背中二の腕の引き締め


Shuly yoga

ヨガ講師SHULYのHP

0コメント

  • 1000 / 1000