2020.04.02 22:00コロナ対策について皆さん、いつもヨガクラスにご参加いただきありがとうございます！日本にもコロナ感染が広がり大変な状況になってきました。皆が不安な日々を過ごしていることと思います。現在は短縮営業と消毒を徹底するスタジオ、休館を続けるスタジオ、様々です。さてpramanaも17日まで休館となりました。もしクラスに参加する予定だった方はＨＰから連絡頂ければ対応致します。動画もはじま...
2019.09.06 22:00ライン@作りましたライン@作りました。クラスの延長レベルでの座学やヨガ知識を月1位の迷惑にならない程度に皆さんに無料で送ります。いらなくなったらいつでもブロックOK！担当クラスの生徒さんにしかお声がけしていません。⬆️pop作ってくれたカルド上野さんありがとうございました😊ライン@配信予定内容⭐ヨガで使う筋肉って。。。⭐ヨガ中に起こる葛藤とのつきあい方。。。⭐ヨガでしてはい...